あなたの脳は複雑ですが、その小さな複雑さを理解すれば、 短期記憶には約 7 単位の情報しか保存できません—それらを利用して自分を助けることができます もっといろんなことを思い出してください。 それだけではありません 額 ただし、記憶に影響を与える情報が存在します。 学習する順序にも影響があるため、それを理解することでより多くのことを記憶に留めることができます。
初頭効果とは何ですか？
アメリカ心理学会 は、初頭効果を「最初に提示された事実、印象、または項目が、後から提示された内容よりもよく学習または記憶される傾向」と定義しています。 これは、意図的に学習している場合（学校の勉強など）、または楽しみのために学習している場合（パーティーで誰かに会って、その人が自分について話した場合など）に発生する可能性があります。 それは「第一印象バイアス」につながる可能性があります。これは、誰かについて知る最初の情報が、その人に対する見方に過度の影響を与えるときに起こります。
これは、より広義にはシリアル位置効果と呼ばれるものの一部です。 また、最近の効果もその範囲内にあります。これは、最後に調べたことを他の何よりもよく覚えているときに発生します。これは、短期記憶に保存できる 7 つのことを指します。 これはおそらく、あなたが取り込む最終情報が作業記憶に最も多く存在するためです。
この効果を勉強にどう活用するか
一方には初頭性効果、他方には最新性効果があるため、勉強会の途中で学んだ内容が記憶に残る可能性は低いことは明らかです。 それで、もし 単語や概念のリストなど、何かを勉強する必要があります。毎回同じ順序で勉強しないでください。 フラッシュカードを作成して、さまざまな時間に勉強したり、 異なる順序で。 使用するたびにシャッフルしてください。
ただし、苦手な概念がある場合は、毎回の勉強セッションの最初と最後にその概念に集中して、それが脳に残る可能性を最大限に高めてください。
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